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    [科普] 今天你吸烟了么

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    好孩子   发表于 2012-10-10 16:13:08 |显示全部楼层

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    yan0.jpg

    烟的化学组成
      虽然香菸内的化学物质主要是干菸草,但是是经过化学处理又加了很多添加成份。燃点香菸的烟雾含约4000种化学物质,很多是有毒物质,引致异变物质及有数千种致癌物质。
      放射性同位素是吸香菸者罹患肺癌的原因。香菸的钋210无法排出身体。可进入血管而导致心肝胃等出现病变。香菸也有镭226及铅210。放射性同位素是由矿物肥料而来。六十至八十年代已有人发现吸菸者的体内有放射性同位素。燃点香菸的烟雾亦含亚硝胺,苯并芘等致癌物。
      不同牌子不同产地不同盒不因一批香菸 含量各异。香菸内常见对身体有毒物质:
      Acetone - 丙酮: 影响皮, 影响口腔, 影响肾脏, 影响肝脏, 神经损伤和先天缺陷。
      Aluminium - 铝: 可引至接触性皮炎;也和阿兹海默症有关.
      Ammonia - 氨/阿摩尼亚: 损害肺泡.
      Arsenic - 砷: 内脏中毒 及可致癌.
      Benzene - 苯: 有毒! 国际癌症研究会列为第一类致癌物质:易激怒、睡意、头晕、心跳、头疼、震颤、混乱、呕吐、不省人事和死亡。
      Butane - 丁烷
      Cadmium - 镉: 影响呼吸道 、影响肾脏 、影响肝脏、软骨病…
      Caesium - 铯: 引至易怒
      Caffeine - 咖啡因
      Carbon monoxide - 一氧化碳: 引至头痛、呼吸毛病、晕、及不省人事
      Carbon dioxide - 二氧化碳
      Chloroform - 哥罗芳: 引至肝肾毛病及 婴儿身体缺陷
      Copper - 铜: 影响一种造血(haemopoiesis)的酵素(dihydrophil hydratase).
      Cyanide/Hydrogen cyanide - 氰化物/氰化氢 (山埃): 可导致昏迷,心搏停止, 死亡。
      衰弱、睡意、忧虑和兴奋。头晕, 恶心, 呕吐, 冒汗, 手指脚趾无力, 难行走, 视力受损, 聋, 减少甲状腺作用, 皮肤痛。
      DDT/Dieldrin - 滴滴涕及类似农药: 引至肝有事
      Ethanol - 乙醇
      Formaldehyde - 甲醛
      Hydrogen cyanide - 氰化氢 (山埃类化合物)
      Lead - 铅: 引至铅中毒 (降低IQ, 作呕, 失眠,头痛,过度活跃,学习能力下降, 瘦,无胃口,贫血,生育毛病… ).
      Magnesium - 镁: 可引至腹泻 及燃烧时引至眼睛有事.
      Methane - 甲烷
      Methanol - 甲醇: 致盲、先天缺陷、头疼、头晕、恶心、缺乏协调, 混乱、睡意、呼吸失败、不省人事 和死亡
      Mercury - 水银(汞): 水银中毒(影响嘴、牙肉、和牙、脑损伤和先天缺陷)
      Nicotine - 烟碱 (尼古丁)增加活动和记忆、增加心跳和血压, 胃口减少, 呕吐和恶心。
      Petroleum - 石油: 有毒
      Tar - 焦油: 所含大部分化学物皆致癌或有毒, 包括多环芳香族碳氢化合物 Polyaromatic hydrocarbons (PAHs)
      Vinyl Chloride - 氯乙烯: 导致头疼,头晕,协调丧失,严重可以有幻觉、不省人事、呼吸失败、肝脏失败、癌症、皮肤过敏、先天缺陷和死亡。
      Potassium nitrate - 硝酸钾: 令心脏问题恶化

    有毒物质
    菸草燃烧时释放的烟雾中含有3800多种已知的化学物质,绝大部分对人体有害,其中包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醉类、酚类、烷烃、醛类、氮氧化物,多环芳烃、杂环族化合物、羟基化合物、重金属元素、有机农药等,范围很广,它们有多种生物学作用,对人体造成各种危害。
      尼古丁又称烟碱,是一种无色透明的油状挥发性液体,具有刺激的烟臭味。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。当尼古丁进入人体后,会产生许多作用:如四肢末梢
      尼古丁是主要的成瘾源。吸入纸烟烟雾中的尼古丁只需7.5秒就可以到达大脑,使吸菸者感到一种轻柔愉快的感觉,它可使中枢神经系统先兴奋後抑制。尼古丁在血浆中的半衰期为30分钟,当尼古丁低於稳定水平时,吸菸者会感到烦躁、不适、恶心、头痛并渴望吸一支菸以补充尼古丁。
      △1支香菸中的尼古丁,可以毒死1只小白鼠。△25克烟中的尼古丁可以毒死一头牛。 △40—60毫克纯尼古丁可以毒死一个人。
      一支香菸中尼古丁含量随烟叶质量和加工工艺而不尽相同,一般每支含1.5—3毫克。吸菸时,约25%的尼古丁被燃烧破坏,5%残留菸头内,50%扩散到空间,真正被人体吸收的尼古丁只有20%,所以有的人一天吸一盒香菸也未出现中毒现象。但尼古丁对人体许多器官的刺激损害作用却与日增加。
      △尼古丁可引起胃痛及其它胃病; △尼古丁可造成血压升高、心跳加快、甚至心律不齐并诱发心脏病;
      △尼古丁损害支气管粘膜,引发气管炎; △尼古丁毒害脑细胞,可使吸菸者出现中枢神经系统症状; △尼古丁可促进癌的形成。
      一氧化碳 是一种无色无味的气体,人们常说的煤气中毒,就是指一氧化碳中毒。
      一氧化碳与血红蛋白的亲和力比氧气高250倍,当人们吸入较多的一氧化碳时,一氧化碳与血红蛋白结合形成大量的碳合血红蛋白,而氧合血红蛋白大大减少,造成组织和器官缺氧,进而使大脑、心脏等多种器官产生损伤。
      每支菸燃烧时可产生一氧化碳20—30毫克。若许多吸菸者聚集在拥挤且不通风的房间内,空气中的一氧化碳浓度可达0.05%,接近发生煤气中毒的浓度。
      不吸菸的正常人体内碳合血红蛋白浓度大约为0.5%,而吸菸严重者体内的碳合血红蛋白高达15%—20%,也就是说有15%—20%的血红蛋白丧失了输送氧气的功能,从而导致缺氧。
      菸焦油 是一种棕黄色具粘性的树脂,俗称「烟油子」。菸焦油含多种致癌物。而且可附著於吸菸者的气管、支气管和肺泡表面产生物理、化学性的刺激,损害人体的呼吸功能。
      苯并芘 苯并芘是强致癌物,它还存在於煤、石油天然气中,但可被大气稀释,而香菸中的苯并芘被吸菸者直接吸入或弥漫於室内,浓度很高。在燃烧一包香菸中,可产生0.24—0.28微克的苯并芘。有调查结果表明,空气中的苯并芘含量每增加1微克/1000米3,就会使肺癌发病率增加5%—15%。
      放射性物质 卷菸烟雾中含210铝、201钋两种放射性同位素,吸菸时可被吸收入肺并沉积体内。它们不断放出射线,长期损伤肺组织。
     一个每天吸20支菸的人,l年吸入的放射性元素的辐射量,相当於吸菸者1年拍了300张X线胸片
      刺激性化合物 菸草烟雾中含有多种刺激性化合物,其中有氰化氢、甲醛、丙烯醛等。如1支无过滤嘴卷菸可产生丙烯醛45微克,氰化氢100—400微克,它们破坏支气管粘膜,并减弱肺泡巨噬细胞的功能,使肺和支气管易发生感染。
      有害金属 菸草中含砷、汞、镉、镍等有害金属。以镉为例,其危害为: △镉可蓄积体内,引起哮喘、肺气肿。 △微量的镉可杀灭输精管内的精子,影响生育。 △大量镉进入骨组织,引起骨骼脱钙,变形,变脆,极易发生骨折。 1支菸含镉1—2微克,其中5%被人体吸收。
      其他有害物质 菸草中尚含有多种有害成份,如致癌物质——二甲基亚硝胺、甲基乙基亚硝胺、二乙基亚硝胺、亚硝基吡咯烷、联氨、氯乙烯、尿烷等;促癌物质——甲荃苯醇、脂肪酸等。
    yan2.jpg


    烟的危害
      据科学家测定,菸草中含有数百种复杂的化学成分,大部分对人体有害,其中焦油、尼古丁、酚类、醇类、酸类、醛类等40种是有毒和有致癌作用的物质。烟在点燃後,所产生的烟雾,包含了菸草中所有的化学成分,同时比菸草本身又增加了一些有害物质,如一氧化碳和菸焦油等。这是因为除菸草本身外,在制成卷菸的过程中,要在原料中加入一些可可、甘草、糖、甘油、乙二醇等调味、湿润、产香、助燃物质。这些添加剂虽然本身无害,但在燃烧过程中却起了变化。例如,在鼠背涂上可可燃烧後产生的烟油,可长出皮肤瘤。甘草中的甘草酸在燃烧後,与其他成分化合,可生成有致癌作用的多环芳烃。糖与菸草一起燃烧後增加了焦油量,而糖燃烧後的产物是烟中的一个重要致癌物。甘油和乙二醇在燃烧後的物质,不但可能使吸菸者患膀胱癌,而且所产生的丙烯醛可抑制气管和纤毛分泌物从肺内排出,从而增加患气管炎和肺气肿的机会,并使患有这两种病的人病情加重。
      烟中尼古丁含量最多,毒性也最大,成人服50毫克即可致死。法国有一个团体举行抽菸比赛,一位吸菸冠军,连吸60支香菸,还没来得及领奖便中毒死亡。尼古丁还是引起心血管疾病的罪魁祸首。
      每1,000支香菸中的苯并芘含量可以高达122微克,国产香菸也不例外。一个人如果每天吸无过滤嘴香菸20支以上,每年可以吸入苯并芘700微克以上。这个数字比每人每年从城市污染的空气中吸入的苯并芘量有时还高。不少调查报告认为吸菸是城市居民肺癌增长的重要原因。通过人群流行病学调查,估计吸菸者肺癌死亡的危险约为不吸菸者的8~15倍。有的职业,如接触石棉和铀矿的工人,吸菸者得肺部肿瘤的危险性比不吸菸者更大。肺癌与吸菸量,与苯并芘的污染水平有关,已为不少科研数据所证实。香菸烟雾中有致癌危险的物质,除了苯并芘等致癌的多环芳烃外,还有亚硝胺、偶氮杂质等。 当代威胁人类生命和健康的三大疾病:脑血管病、心脏病和癌症都和吸菸有关。这三种病占了人类死亡原因的前三位。可见,加强研究和消除这些疾病的环境因素已经是很迫切的问题了。  
      那麼为什麼有些人吸菸量较大而未中毒呢?每日吸纸烟一盒(20支)以上的人很多,其中尼古丁含量大大超过人的致死量,但急性中毒死亡者却很少,原因是,平时吸菸,并不是一下子把烟中有毒物质全都吸到肺里,约有50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中,其中被烟雾中的甲醛中和一部分,5%随菸头被扔掉,25%被燃烧破坏,只有20%被机体吸收。吸入体内的烟毒物,经过肝脏解毒可被破坏80%左右,再加上大多数人不是连续吸菸,尼古丁是间断缓慢进入人体,且长期吸菸使机体产生了耐受性等因素,所以,虽然长期较大量吸菸,但并不发生急性中毒。烟中毒物对人体的危害是慢慢进行的,有些人忽视了这一点,这是值得注意的。
      实际上,尼古丁是引人奔向坟墓的诱骗犯,真正的凶手是一氧化碳和烟雾中多种有毒物的协同作用,是导致疾病致死的原因。一般规律是吸菸支数越高,危害就越大。
      从医学角度讲,香菸是不可以提神的。但从实际角度讲,香菸中的尼古丁、一氧化碳可以刺激人的大脑,令人感到兴奋,从而起到提神的作用。但也是因人而异的。在以往对脑细胞影响的试验中,受试对象都是吸入尼古丁过量者。而最近的实验受试者都是正常吸菸者,即血液中尼古丁含量处於一般水平的人。这说明人体血液中只要具有一般含量的尼古丁就可促进体内谷氨酸释放,增加人脑细胞之间的传递速度。这项研究结果提示,人类可望制备一种类似尼古丁化学结构的新药,让其既有消除尼古丁成瘾的危害,又具有尼古丁增加记忆的好处。既可戒菸,又能提神。同时,这种药也有望在治疗老年人的健忘症及脑动脉疾病方面发挥作用。
      污染空气世界上人们很关心空气污染问题,这是因为通过不少的调查与科研数据已证明:空气污染是人们呼吸道疾病和心血管疾病增长的重要环境因素。从空气污染的来源分析,除了工业烟尘废气的污染、家用烧煤等生活燃料的污染和汽车尾气的污染以外,香菸烟雾也是一种重要的空气污染。这不仅是吸菸的人在自我污染,而且不吸菸的人也会被动地遭受香菸烟雾的污染。
    烟雾中菸焦油和尼古丁的含量,要比吸菸者吸入的含量大一倍,一氧化碳大四倍,3,4苯并芘大二倍,氨和亚硝胺大50倍。空气不流通,浓度会更高。如果妻子怀孕,经常吸入丈夫吸菸喷出来的烟雾,会毒害胎儿。
    ◎  香烟烟雾中的一氧化碳会减低血液含氧量,血液在缺氧下会加重心脏负荷,而且一氧化碳会影香烟烟雾中的一氧化碳会减低血液含氧量,血液在缺氧下会加重心脏负荷,而且一氧化碳会影抽,应打开窗户保持空气流通,或者在有抽风机的厨房或厕所抽。
    抽烟会大大增加患脑中风的危险。    在各种类型的脑中风中,一种称为“蛛网膜下腔出血”的脑中风与抽烟的关系最大。每天抽烟数量在20支以下或20支至40支的男性患上这类脑中风的风险,分别是不抽烟男性的3.2倍和3.8倍。而总体说来,抽烟的女性患此病的风险,是不抽烟的女性的2.7倍。蛛网膜是像蜘蛛网一样包在大脑表面的一层脑膜,它的下面有间隙,发生在该间隙里的出血称为蛛网膜下腔出血,症状是剧烈的头痛,常伴有颈部僵硬。抽烟也会增加其它类型的脑中风发作的危险,例如大面积脑梗塞和腔隙性脑梗塞。

    ◎  吸烟的危害,尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里,尤其是冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,会使人感到头痛、倦怠,工作效率下降,更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中,烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。

    ◎   在因吸烟而死亡的成年人中39.8%的人死于癌症,34.7%的人死于血管性疾病,25.5%的人死于呼吸道疾病。据英国皇家癌症研究基金会对34400名英国男性吸烟者追踪40年的资料分析,吸烟造成的致命性疾病约有40多种,其中仅癌症一类疾病就有多种,如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌和子宫内膜癌等等。

    ◎   尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用,使精子数量减少,形态异常和活力下降,以致受孕机会减少。吸烟还可造成睾丸功能的损伤、男子性功能减退和性功能障碍,导致男性不育症。
         烟草中的尼古丁对精子的外形、能动力及线性游动能力和精子穿透卵子的能力均有影响,且尼古丁浓度越高,影响越大。英国一项研究报告,发现吸烟组精子浓度与活动精子百分比都显著低于不吸烟组。吸烟组精液中的精子平均含量为2500万个/毫升,不吸烟组平均含量为6300万个/毫升;吸烟组活动精子仅占全部精子的49%,不吸烟组则达到63%以上。故吸烟是造成男性不育症的重要原因之一。

    ◎    一支香烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠;25支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛;40-60毫克纯尼古丁可以毒死一个人。一支香烟一般含尼古丁1.5毫克-3毫克。吸烟时,约25%的尼古丁被燃烧破坏,5%残留在烟头内,50%扩散到空间,只有20%真正被人体吸收。所以,有的人一天吸一盒香烟也未出现中毒现象,但尼古丁可以诱发胃病、气管炎、心脏病甚至癌症等。
    吸烟引起的二手烟里有50%的尼古丁,尼古丁可以导致人急性猝死,香烟不仅危害健康甚至导致猝死,也会导致人智力下降甚至阳痿!

    ◎   据世界卫生组织等部门公布的数字,全球每年约有490万人死于与吸烟有关的疾病;从现在到2050年,全球约有一亿人死于与吸烟有关的疾病,其中一半人的死亡发生在35岁至69岁之间。在与吸烟有关的死亡病例中,慢性肺部疾患占45%,肺癌占15%,食道癌、胃癌、肝癌、脑中风、心脏病等各占5%-8%。

    ◎   经过了一个晚上,房间里的空气没有流通,甚是污浊,混杂着香烟的烟雾又被重新吸进肺中;另外,空腹吸烟,烟气会刺激支气管分泌液体,久而久之就会引发慢性支气管炎。民间有句谚语:“早上吸烟,早归西天”,已为人们敲响了警钟。虽然说得有些夸大,但在一定程度上也可以说明早晨吸烟的危害性和严重性。

    ◎   烟酒同时进行使肝脏代谢功能只能顾及清除酒精而很难顾及其他,致使烟草的有毒物质在人体内停留数小时甚至几天,加大了烟草对身体的危害程度。因此,饮酒时吸烟实质上是同健康和生命开玩笑。

    ◎   饭后,血液循环量增加,尼古丁迅速地被吸收到血液,使人处于兴奋状态,脑袋飘飘然,就如同“烟民”们描述“神仙”一样的感觉。实际上,饭后吸一支烟,比平常吸十支的毒害还大。因为饭后人体热量大增,这时吸烟会使蛋白质和重碳酸盐的基础分泌受到抑制,妨碍食物消化,影响营养吸收。同时还给胃及十二指肠造成直接损害,使胃肠功能紊乱,胆汁分泌增加,容易引起腹部疼痛等症状。而且身体在对食物积极消化、吸收的同时,对香烟烟雾的吸收能力也增强,吸进的有害物质也增加。所以,可以这样说:饭后吸烟,祸害无边。

    对青少年的危害
      吸烟对青少年危害性更大。据医学研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱,易于吸收毒物,损害身体的正常生长。据美国25个州的调查,吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。若将不吸烟者肺癌死亡率为1.00时,15岁以下开始吸烟者其死亡率为19.68;20-24岁为10.08;25岁以上为4.08。说明吸烟开始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。
      吸烟损害大脑,使思维变得迟钝,记忆力减退,影响学习和工作,使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明,吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。
    小于15岁开始吸烟的人,比不吸烟的人肺癌发病率高17倍。

    吸烟可引起心血管疾病,它加剧主动脉和冠状动脉硬化,最后出现冠心病。香烟中的一氧化碳进入血液,立即和血红蛋白结合,降低输氧功能。每天抽一盒烟,相当失血200ml。

    尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用,使精子数量减少,形态异常和活力下降,以致受孕机会减少。吸烟还可造成睾丸功能的损伤、男子性功能减退和性功能障碍,导致男性不育症。
        烟草中的尼古丁对精子的外形、能动力及线性游动能力和精子穿透卵子的能力均有影响,且尼古丁浓度越高,影响越大。英国一项研究报告,发现吸烟组精子浓度与活动精子百分比都显著低于不吸烟组。吸烟组精液中的精子平均含量为2500万个/毫升,不吸烟组平均含量为6300万个/毫升;吸烟组活动精子仅占全部精子的49%,不吸烟组则达到63%以上。故吸烟是造成男性不育症的重要原因之一。
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    二手烟的成分:
       吸烟时卷烟经燃烧散发的烟雾可分为主流烟雾和支流烟雾两种。被动吸烟者主要吸入的是支流烟雾,而主动吸烟者吸入的主流烟雾在体内被吸收的仅占70%,还有30%又呼出体外,混入支流烟雾中,被动吸烟者吸入的支流烟雾的成分从定性上来讲与主流烟雾基本相同,但在数量上却有所差别,其有害成分比主流烟雾高。譬如:一氧化碳的含量支流烟雾是主流烟雾的5倍,焦油和烟碱是3倍,苯并芘是4倍,氨是46倍,亚硝胺是50倍,尼古丁是2倍甚至几十倍,此外,甲醛、甲苯、丙酮、吡啶、二氧化氮、苯胺、酚、镉、镍的比值也很高。当吸一支卷烟时,要散发出2000毫升烟雾,含有害物质约300多种,其中致癌物质40多种,促癌物质10多种。
      由细菌生成、在空气中自然出现的内毒素也可以在高浓度的烟草制品烟雾环境下被制造出来;在弥漫二手烟的屋子里,内毒素浓度是无烟室内的120多倍。这一发现将使得在封闭的公共场所禁烟的呼吁更有分量。在浓度很高时,内毒素能够在呼吸道内引发严重的发炎反应,从而导致支气管炎和哮喘。研究还显示,二手烟环境下产生的内毒素是所有内毒素中对人体的副作用最大的一种。
    二手烟的危害:
       大量吸入二手烟后其血液中高密度脂蛋白浓度下降,而高密度脂蛋白是血液中有益的脂蛋白,如果其浓度降低,可影响心血管正常功能。
      孩子经常在烟雾缭绕的环境中进食,会产生恶心不适,如果由此而产生心理定势,形成条件反射,久之会出现厌食症。
      二手烟由香烟、烟斗或雪茄燃烧时飘出来或吸烟者抽烟时呼出的一种混合烟雾。在许
      多吸烟的场所中二手烟是最常接触的污染物。抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种粒子物质,大部分这些物质都是很强烈的激物,其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。二手烟中所含的粒子是尤其危险的,因为在停止吸烟后,这些粒子仍能停留在空气中数小时,
      可被其他非吸烟人士吸进体内,亦可能和氡气的衰变产物混合一起,对人体健康造成更大伤害。
      可见,吸二手烟对我们身体的健康的影响是非常大的,就让我们奉劝那些还在吸烟的人:扔了你们手中那支你们自认为可增添个人魅力的“杀人烟”吧。同时,我们要从我做起,自觉远离吸烟者,并对那些在公共场吸烟的人进行劝阻,只有大家都自觉家入“禁烟”和“禁二手烟”的行列中,我们周围的环境才会更加的清新,我们的身体才会更加的健康!


    二手烟的危害比一手烟的危害更大,原因在于:一手烟主要是吸入胃中, 二手烟是吸入肺里面,所以二手烟危害更大。


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    迷之豆芽

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    荒原   发表于 2012-10-10 18:18:01 |显示全部楼层
    还有还有:
    使你呼吸出现问题:
    吸烟使制造唾液的口腔内侧壁膜干燥。而因为缺少了唾液杀菌,你很有可能就会患上恶心的口臭。事实就是很多吸烟者口腔有异味(即便他们嚼很强劲的薄荷糖掩盖),因为他们吸的每根烟里所包含的化学物质都在口腔中徘徊萦绕,这些物质制造出浓郁刺鼻而难闻的味道。
    使得你的笑容无法魅力四射:
    研究证明吸烟会使你患上齿龈疾病。齿龈炎—也就是齿龈发炎—因为吸烟已经将口腔的防御机制一点一点侵蚀掉了。
    使你患上慢性支气管炎:
    不仅仅是简单的吸烟者的咳嗽,而是呼吸道的阻塞和肺组织的损害。当你觉得喘不过来起的时候,就已经太晚了,大错已经铸成了—英国每年有三万人死于这种疾病。
    给你哮喘病人的嗓音:
    肺气肿是一种慢性的、不断发展的可怕疾病,它使肺泡(肺叶里的小室)逐渐被毁掉,使得你不得不急促的喘息才能呼吸。这种疾病致死的人数占到因为得与吸烟有关的疾病而致死的人总数的五分之一。
    让你打鼾打得像猪一样:
    吸烟刺激鼻腔和咽喉的粘膜,导致痰的分泌。同时,因为使得鼻腔组织肿胀,因此鼾声的音量被调大了。
    打鼾不仅让人感到厌烦,还是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的危险信号。患者将在入睡后短暂地停止呼吸,从而引发心力衰竭和中风等。
      打鼾者的气道通常比正常人狭窄,白天时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声,严重时呼吸可以暂时停止,影响打鼾者的健康。
      大脑中可激发呼吸的化学物质会在打鼾时停止作用,当缺乏这种激励物质时,人们通常会停止呼吸。而当呼吸暂时停止时,人们体内的含氧量将急剧下降,荷尔蒙和肾上腺素将随之猛增。这些荷尔蒙可导致高血压、心律不齐,甚至心脏病发等。

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